[心得] 12/21演唱會燃脂紀錄分享 dickson123 PTT批踢踢實業坊

作者: dickson123 (你好阿胖胖) 2024-12-22 11:59:05

開始大概兩三首以後，想到根據以往的經驗，應該運動量很大，於是就開始記錄運動模式
，跟大家分享一下，全程大概1100大卡，其中最後面的1/4屬於衝刺期，沒得休息唷！
(位置是B2A9)
https://i.imgur.com/Jpwh3FD.jpeg

作者: sguawa (ji) 2024-12-22 12:07:00

計步器顯示走15000步，但明明就在自己看台位子而已

作者: adsuse (法蘭克) 2024-12-22 12:12:00

全台最大大型MAXXX健身房即將上線啦

作者: montain (montain) 2024-12-22 12:31:00

去京都走兩萬多步都沒事，昨天High完大腿痠痛中XD

作者: Esc6 (Esc) 2024-12-22 12:38:00

來！補充小知識:1100大卡相當於7分速跑完半程馬拉松！恭喜大家,昨天都跑了21K喔 XD XD

作者: dynodyno (躍過雲霄) 2024-12-22 12:56:00

哈哈真的有人相信看演唱會等於跑半馬嗎XD

作者: Esc6 (Esc) 2024-12-22 13:19:00

請問原Po有A9的視野圖嗎我28號坐A9 27排謝謝

作者: marcusH 2024-12-22 16:16:00

好可愛哈哈哈

繼續閱讀