覺得三餐全部都自己煮的人很厲害,
我覺得早上和晚上自己煮比較容易,因為時間多,
但早餐的部份,莫非提早起床30-50分鐘起床,
弄點吐司,煎個簡單的荷包蛋,
或直接去買一瓶果醬或巧克力醬來抹最快,
但午餐實在很難天天自己來,
除非不吃熱食。
如果早上煎的蛋或做的三明治放中午也冷了。
如果是前天晚上做的飯盒,也有這樣的問題啊,
或是有什麼食物當午餐會很方便的？
（外食除外哦…）

時間少的話煮麵安定買超市賣的pork ribs煮湯或用滷的 可以弄成火鍋湯或滷排骨, 裡面再加蔬菜或蛋 可以吃好幾天XD