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Aerobics
[心得] Body Balance 65
作者:
ange167
(Fly Away)
2014-08-21 11:40:06
加入健身房2年多
主要都是上有氧課程-combact,pump,zumba,balance
這次的balance 65 都是我很喜歡的歌曲加上延伸動作
也算是我上balance以來最完整的一套(以前常缺課)
昨天上完65最後一堂課,今天各地都開始balance 66
好期待Dan Dan老師說66會出現的8分鐘核心肌群 ~
作者:
bodycombat
2014-08-21 16:57:00
balance真的很棒 而且老少咸宜 蛋蛋老師也越來越會教
作者: ange167 (Fly Away)
2014-08-21 22:45:00
蛋蛋老師很重姿勢 Teily老師上課是種享受 xd
作者: truthinmind (雲淡風清)
2014-08-22 21:07:00
balance65也是我最喜歡的歌和動作
作者:
iamsophie
(蘇菲)
2014-08-24 03:26:00
我也好喜歡balance~
作者: ange167 (Fly Away)
2014-08-25 00:19:00
樓上滴!我今天下午才要上第一次balance66,好期待喔!
作者:
aa1
2014-08-25 13:00:00
65歌真的都是我的愛!
作者: ange167 (Fly Away)
2014-08-25 19:50:00
66的歌有我最愛的Colbie Caillat歌手會不自覺得唱Hold on
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