因最近加入World gym除了平常用用器材跑跑步
最近跟兩三個朋友踏進從來沒去上過的團體課
目前上過body attack body balance 入門階梯
以及愛上的bodycombat
BC是讓我最爆汗的課程 難怪每次只要到康貝的時間都要排隊
有上過兩三個老師 目前很喜歡benson老師的上課方式
但他的課有點少 目前常去的店只有開一堂 而且我找不太到他的資料
喜歡的上課方式:
老師聲音很有活力 整場下來音量很充足 還會叫我們喊出來 互動很好
動作不是那種非常用力 是有一定力道 而且會調節學員強度 漸進
上過有些老師會太軟 或者太硬 benson老師的力道很棒 又有一種流暢的律動感
想問問有其他推薦的BC老師嗎 北區WG
作者:
do084 (包阿)
2016-01-15 19:23:00雖然很常上BC~但我更愛BA~北區BC人氣老師太多了！沒有特別推薦~基本上上課不挑老師~除非真的很可怕！
作者:
Dasboy (fly away)
2016-01-16 12:21:00sammy alice achi sandy kate 壯壯 ED EJ Ego
作者: daphne282 2016-01-17 00:11:00
大推Achi老師啊~~~
作者:
Torence (LATTE哥哥)
2016-01-17 03:36:00Benson我的愛～只有一堂表示你在公館或是三重吧，他南京也有課喔～
作者:
sary (Hello Opera)
2016-01-18 09:29:00蔡博文
作者:
socrazy (愛是1+1)
2016-01-18 18:24:00站前的jeff也很棒喔(sat.早上)
作者:
pishow (每天都有好心情)
2016-01-18 19:13:00我也推薦蔡博文和uno，不但動作俐落好看，講解的也非常清楚
作者: gogoshopping (血拼) 2016-01-19 00:14:00
蔡博文講解真的很棒~感覺他把combat當作他第二生命另外推EJ/Jerry(師徒) EJ帶得很high~Jerry動作到位到我覺得他在燃燒生命~XD總覺得這樣上課應該走不久~看過一些很棒很HIGH的老師上課也沒這麼激烈~每星期要上這麼多課應該要尋求比較省力的方式~還是可以達到一樣的教學效果~Jeff也不錯~
作者: nelson01 2016-01-29 16:50:00
Seven 在大安和北新莊好像都有課
以前在極限上過ego的課 我推他 他現在在WGego很久以前就是師奶殺手級了