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Aerobics
如果用一般腳踏車裝訓練台
作者:
PoKeGo
(寶可夢)
2019-01-24 19:16:35
如題
如果用一般腳踏車裝訓練台
不是用公路車的話
騎起來的感覺會差很多嗎
目前是在健身房騎飛輪
來達到每日流汗三十分鐘的目標
非戶外自行車同好
只是想流流汗
但想改成在家訓練
想用一般訓練台(大概4000)
一般腳踏車(大概3000)
這樣的組合可以達到我在健身房
大概騎10公斤飛輪的運動效果嗎?
(不考慮在家使用飛輪)
想聽聽各位的意見 謝謝
作者: usualforward (習慣就好)
2019-01-25 12:16:00
不可能
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