加入WG後，一直都只有重訓而已
最近想說每週來搭配一兩堂有氧課好了
比較不會這麼膩
看了一下有氧課表，居然不知道上啥
想說沒上過不選課隨便上上好了
走到很久沒經過的有氧課教室
哇靠！人爆多欸，教室這麼大還這麼滿是怎樣！
https://imgur.com/1t1g9BN
嚇死小弟我，感覺重訓都還沒這麼擠
這是有氧課的日常嗎?別間會這樣?
話說，大家第一堂課都上啥
作者:
ching67 (calm down)
2020-07-28 16:57:00如果是萊美系列通常都很多人～尤其combat
現在疫情趨緩之後WG有氧課都比較多人了 不然前陣子人都超少
我第一次上有氧課，是先上Body Balance，想說先不要這麼激烈^^
作者:
xxxcv (世界遺產旅遊計畫)
2020-07-29 10:50:00超少，還有空隙
這樣算少好嗎...不過看裝潢是新點 算差不多(要看時段
這哪一家店啊 感覺教室頗大 話說我還看過有人戴口罩上BC 整個都要濕透
作者:
ching82 (ching)
2020-07-29 14:26:00我也覺得算少 因為人跟人之間還有空位可以站XD我第一堂有氧課是上BC 但是現在最愛Jam
作者:
l711470 (nao)
2020-07-30 13:30:00看起來還能移位 沒到太擠啦～
作者:
s155352 (Sydney T)
2020-07-30 19:30:00這是豐原館BodyBalance 是個好課程 XD
作者: les1988 (Toronto) 2020-07-30 23:15:00
人生第一堂有氧課是pump，最喜歡的項目也是pump，但最愛的老師是教康貝+balance的老師~
作者:
LVE (強尼屁股)
2020-07-31 13:50:00認真上課，姿勢標準。覺得超越你對有氧的想像。很多巨巨不來上真的是遺憾。
推樓上,其實只要耳朵打開,認真聽清楚老師講的動作把姿勢做對,而不是只想做自己的動作,真的會學到很多然後多去上不同老師的課,同一套動作,都會有不同收穫
作者: usualforward (習慣就好) 2020-08-03 16:07:00
這算少人惹