作者:
hiwi (鮪魚)
2022-05-29 23:36:36WG要端午後才上91
小健身房已經陸續發表了 來分享心得
這套應該是近期算是比較花式的代表?
感覺老師們要背得很辛苦XD
LM官網tracklist:https://reurl.cc/VDN0b6
#1A Hero (DISTO Remix)/Afrojack & David Guetta
音樂非常歡樂的熱身歌!左右左右打
但最近都打重口味 有點熱不太起來XD
#1B Imma Wildfire/Easy McCoy feat. Adam McInnis
下半身熱身歌!在家裡左踢右踢前踢後踢差點踢壞電視
這套好多DecoyXD
#2 Stay Mine (Gabry Ponte Remix)/Timmy Trumpet & Afrojack
3knees Jump kick這裡沒跳起來改替代姿勢原地踢
音樂也蠻好聽的很好對節奏
(最近老師都在帶類似組合的舊歌
#3 Alone/Maduk feat. Marianna Ray
超級愛這首!!!!power training!BC最愛Jabs!
整套最愛~
#4 Energy/Easy McCoy & Black Hydra
Evasive Side Kick還有超級power用力的side kick!
superman punch跟front kick這做替代動作沒有跳起來
#5 Holdin' On (Skrillex & Nero Remix)/Never Let Me Go
這次地板動作沒有很累!後段的tuck jump也還好 XD
#6 Odin/Tony Junior & Apaztron
esquiva後要跳換方向比較累XD音樂很提神!
#7 Team/TV Noise
這首歌有點奇怪囧覺得斷點很多
沒有以往track 7 muay thai都很累的感覺(就算有加入瑪莉跳也還好)
近期最愛的track7 是89那套~
#8 Alive/Dimension feat. Poppy Baskcomb
jabs!!
#9 Rari/Swimnaked
經歷過90超多組動作的track9後,91的相對少很多!也沒有很累~~
#10 I Am Fearless/Easy McCoy
華麗收操!
作業繳交:
第一次打91 燒了601大卡 不過沒有覺得很累~
附上愛歌
https://youtu.be/cBA5FrF2vxQ
期待wg快更新 平常很常會上combat XD 該換新歌玩玩了
作者:
hiwi (鮪魚)
2022-06-06 23:12:00今天WG第一次打 全力打連老師都覺得很累XD 燒了六百多卡
作者:
hiwi (鮪魚)
2022-06-11 01:04:00變成前五首比較累678輕鬆
作者:
pinkkky (人妻媽咪-洪小兔)
2022-06-15 00:09:00謝謝分享 今天第一次打 還不錯 蠻順的
作者:
pinkkky (人妻媽咪-洪小兔)
2022-06-23 17:25:00打了第二次,開始覺得第一首就很累 (뀠~ 뀠~) 今天要上第三次@@ 希望明天腿不要壞掉了 XD
作者:
hiwi (鮪魚)
2022-06-26 12:41:00我幾乎天天上 心得是最最討厭第六首!XD
作者:
hiwi (鮪魚)
2022-07-03 12:52:00今天打完最後一次 不想打了QQ終於最後一週!
作者:
pinkkky (人妻媽咪-洪小兔)
2022-07-06 19:39:00我還想打哈哈哈 今天去打已經換掉了 桑勳
作者: stanlivevil (當白雪染遍了街頭) 2022-07-12 16:25:00
我以前也很愛combat 好想去上啊~
作者:
moucloud (我愛拉不拉多)
2022-07-13 23:21:00請問有人知道第三首打肚子的術語怎麼拼嗎?只知道前面是body
作者:
pinkkky (人妻媽咪-洪小兔)
2022-07-16 00:41:00Body Rip