昨天練完腿，差點往生.......
目前狀態....腿十分的痠痛XD
不過還蠻不錯的
所以今天要來練背啦，不知道大家今天要練哪
歡迎推文說一下喔..XD 然後一起去健身房運動
我們可以挑台北的運動中心一起去運動喔^^
站內信聯絡^^
練背實景，http://ppt.cc/iZ3Y