雖然說跑步和禪修一樣, 都是在享受那片刻的寂寞
有個陪跑族一起跑的話, 過程不知不覺中就結束了
(英國研究顯示, 邊跑步邊聊天的時間過比較快!)
平日(周一~周四) 夜跑 5k~10k , 地點為 永和或附近的河濱或四號公園
有興趣想跑步的妳, 歡迎來信囉!
可以設定目標一起努力!!
關於我: male/31y/167cm/60kg