先簡單自我介紹
Riko/女/25y/台北工作
徵幾個跑國父紀念館的朋友
以前都是自己跑
但冬天到了以後實在太冷...
意志力完全薄弱阿!!!
為什麼要跑步~
因為運動真的很重要
它讓我減了快10kg
雖然還不是瘦子，至少我BMI變成標準了
有圖有真相
胖胖的時候臉根本沒有角度XD




現在






跟我一樣還在減重中朋友，大家一起加油!
==廢話好像太多，下面才是重點==
我還有10kg的扣打，希望可以快點解決它XD
紀念館外圍一圈是1.5km
我入冬以前，當天不累的話大概都跑一小時，10km
過了四個月沒跑，晚上去跑了一下是6km/45分鐘
之後想把速度調回來
"徵至少能跑完外圍4~6圈的朋友！"
最後附一張剛剛跑步的，證明我沒騙人


希望有來信...
附......超基本資料、能跑幾公里、真相（我有先放，應該也能知道你/妳長相吧XD）
###對了，約跑步的時間應該都晚上，8、9點多，看下班時間囉......