晚上終於可以去跑步了
來徵徵看有沒有人也想跑
今晚要跑蘆洲河濱公園
應該7：30-8：00間開跑
可以一起暖身 一起伸展
中間各跑各的 畢竟每個人速度不一樣
今天是因為運動服帶不齊才改回蘆洲跑
平常都是跑台大操場
6：00-6：15間開跑
很隨興 想一起跑的也可以喔
原po是個已經30歲的姐姐
只是要約運動不在意年齡跟性別
意者站內信吧:)