魯弟回過神來已經86公斤了
可是光靠自己運動肯定沒幾天就會想放棄
所以想要找個人跟我一起跑步運動互相監督彼此
男女都可以但是一開始盡量不要太激烈的運動
畢竟很怕會有運動傷害
我是台北人23歲魯弟
在夜市工作所以運動時間基本上不是中午以後就是半夜
食物方面我會盡量克制自己不要吃太多油跟東西
減肥這條路很辛苦
希望可以找到能一起互相加油打氣的胖子