標題是我的座右銘，我盡量每天都試著比昨天更好，可能是多看一本書，多學會一道菜，
多跑一公里
每年都會多一些有興趣的事想去嘗試，並且立下一點目標去努力
4年前開始跑步，目前完成7次全馬，包括一次60公里超馬
跑步的那年也開始騎車，去年半騎半牽也上了武嶺，夢想的環島還沒開始
3年前開始學游泳，因為想玩鐵人三項，現在差226超級鐵人還沒圓夢
去年開始的項目是露營和料理，現在可以弄幾個簡單的菜
興趣比較戶外一點，但我不是陽光男孩，我是40歲離婚帶著2個兒子生活在大台北地區愛
看書的宅男程式設計師
離婚6年多，2個兒子當時4歲和1.5歲，6年來一起努力把生活過的很開心，現在到了稍微
可以放鬆的年紀，因此來試試看網路交友
基本資料：身高174體重64，年紀40，額頭高且髮量不多但還沒禿(可能在不久的將來...)
，有穩定工作，有房(父親留的，有房貸)有車有微量存款
興趣除了上面講的鐵人三項(游泳騎車跑步)外，還有羽毛球(每週一次)、推理小說、科技
3c類的東西
電影電視喜歡看科幻或是搞笑類，不看恐怖片，不看綜藝節目，劇情片也可以但我哭點低
所以盡量避免
另外我覺得政治宗教傾向也蠻重要的，我基本上是無神論，偏藍而且覺得馬英九是好總統
對於女生沒什麼條件要求，但希望妳不要過胖(體重不要超過65)，希望妳喜歡戶外活動
因為比較沒時間約會，我們先通信瞭解彼此吧
附上幾張照片，手機中最近期的(10天內)
http://i.imgur.com/anqmn8k.jpg
和兩個兒子
http://i.imgur.com/wJoaJDq.jpg
最近做的早餐
http://i.imgur.com/KV11JG3.jpg