好吧我不是小可愛也不是救星(大笑
午安
http://imgur.com/a/TYtSn
上妝照
http://imgur.com/a/XbCi6
頭髮亂+精神超差素顏(好啦有放大片((遮臉
170/66 1989 27歲 六月生 雙子 高雄人 住在新北三重
在服飾店上班,薪30k,早晚輪 ,但是假很多,也能自己排幾天 不會難約,平常的
娛樂打game, 健身,煮飯,看電影,把薪水繳回公司……
A.
10年前開始玩魔獸爭霸,然後進而愛上暴雪所有遊戲,星海跟暗黑是劇情派,主玩
wow跟英霸。總之是個暴雪腦粉,希望有天能遠征安納海姆會議中心參加Blizzcon。
B.
http://imgur.com/a/Gk1zw
關於健身,目標是札莉雅(咦,我粗腿我驕傲
原po大學畢業工作前是個一邊看匿名板一邊wwww的肥宅,這時體重是90+,開始工作
後的疲憊讓我瘦到8字頭,開心之餘又用餓肚子的方式瘦到現在的體重,但是在我25歲時
全部反撲,變成一邊科科笑的80+肥宅。
去年九月受到前男友同事的邀請,我們開始跑市立運動中心,本來就沒很喜歡有氧,
大部分時間都在摸啞鈴跟槓鈴(非練腿日還是會給有氧30分鐘的時間),一開始全身亂亂
練,直到一陣子後才懂分配肌群,本來也是肌肥大一套練到底,之後改成時間隔幾周就換
訓練方式。
今年四月左右,已經順利減去大半體重到70左右,身材也明顯小兩號,然後也被分手
了QQ
七月時因為有感之前常外食導致不必要的營養過多(油脂,鹽之類的)自備便當後,
短短兩個月真的有如仙丹,效果很好,停滯的體重有了變動。
(額外插一小段)
沒有很詳細介紹菜單跟方法是因為這只是個人經驗,不想傳遞只要你跟我一樣如何如
何,就可以如何如何這種自欺欺人的正面思考,我只能說一路走來都是痛苦,所有得到的
快樂跟痛苦是成正比的,甚至痛苦成分更多,no pain no gain真是形容健身最棒的一句。
把規律生活當成你的生活準則,吃健康的食物,習慣運動,早睡早起,先求有再求好
,慢慢地你就會發現自己跟以前截然不同了,你的身材就是你的衣服,你的習慣決定你的
身材。fitness版跟肌肉海灘版的優質文章很多我就不要獻醜了。
最近搬到三重,在附近的高中訓練下身以外的大小肌群,每週一天練腿日去有深蹲架
的運動中心,因為健身房的地點跟入場難易度絕對深深影響健身的熱情,所以始終沒去某
間台灣最強的健身房,想用高檔吹風機呀QQ。
C.
開始帶便當前就很喜歡料理了,特別是一整桌從前菜到甜點的西餐,精緻擺盤的日式
料理,我可以一人份的餐點就用掉九個盤子,事前準備好幾個小時,花幾十分鐘煮,然後
花幾分鐘吃完哈哈哈哈,我就是會來不及做醬汁的那種。
http://imgur.com/a/MghhC
早期料理的照片都沒留檔,只好用低端手工製作相本充數
http://imgur.com/a/IgjIr
用便宜柳橙入菜的邊緣人套餐
http://imgur.com/a/vrAPB
便當大概都帶這樣的感覺,菜還是會用炒的,少油少鹽,部分水煮
關於你
1.希望是你會/願意健身,對我來說,我覺得會健身的人是對自己很自律的人,不管
是什目的,堅持正確的事是很讓人欣賞的。另外是有健身習慣的通常不煙不酒(影響肌肉
生長)…我不喜歡菸味對不起…可以一起小酌別酗酒
1a.我喜歡斜方肌三角肌胸大肌但腹肌無感(沒人問這個
2.身高不要太極端矮就好(165以下…),畢竟也是交往過小兩三公分的,希望你不
介意我170QQ
3.雙北人,我已經發下毒誓不會回幸福都市啦(也在這住了三年多
4.年紀±3左右,我同樣不介意年紀比我小,但你要知道,阿姨是想結婚生子的,也
不想太晚生讓小孩發育不好,希望你想像過了我老了之後而你還是壯年的樣子,或是你的
家長可能一聽到我的年紀就崩潰。
5.有穩定的,符合勞基法的工作(鑽漏洞的不算哦,月休四天然後賺個六七萬的我不
行),一定要有社會人的工作態度,認真負責,其他沒什麼好奢求的。
6.有車有房什麼的,車子一落地就折價…房子我連存款都沒六位數以上沒什麼資格要
求你,只希望你我願意一起計劃未來,短期夢想是買一臺自己的gogoro,因為我覺得很
coooooooooool歡迎打臉(?
最後也許你會發現我都不形容自己個性感情什麼的,這種事用文字是傳達不出來的,
因為人都會用字隱藏自己,見面都會說謊了,何況是在這小手機裡面,如果你欣賞我的白
爛跟直接(從上面敘事的口吻),歡迎你的來信(附個真相提高中獎率這樣),希望你是
個善意有禮貌的人,我也欣賞直接的人,但千萬不要欺騙,請騙我一輩子或別騙我。
聽說罐頭信很多來信請附註 標題是誰說過的話