已經很久沒有在半夜發文
尤其是在吃完消夜之後
話說距離上一次吃消夜已經是2、3個月前的事
這段時間，自己的變化很大
從每天上午11點鐘起床，下午3點上班
調整成每天上午6、7點起床，中間找時間跑步，一樣下午3點上班
好處是整個人清爽許多
壞處是每天多增加了早餐的伙食費