地點內建中壢~本人30y男，長期大夜班..
先前不覺得運動好在哪裡，但是嘗試了一段時間以後，發現流流汗，然後放空的感覺真的
很棒~目前靠著運動跟控制飲食，大概瘦了快10公斤（78到69）
希望同時大夜班的妳或你，可以一起運動，順便分享各自的工作，意者可站內聊