新竹人，1979/168/66
懶惰的人，千萬別放棄治療。對享受運動的人來說，最悲慘的事情，莫過於另一半住在沙
發上，不肯去燃燒自己的卡路里！
情侶一起運動好處多多耶
1. 想減脂可以一起有氧，想增肌可以陪妳重訓
2. 成為彼此的推進力，當妳覺得「極限就到這裡」，激勵妳再多一點，就是最有效的啦
啦隊啦。
3. 成為互相監督的力量，一生監督妳一人。
4. 一起享受這段感情，除了千篇一律的早午餐，認識對方不同的層面，感受運動後，彼
此散發的魅力。
5. 心理學家表示，另一半陪著一起運動時，表現會更加出色。
6. 把體力花在運動上，哪有餘力去進行無謂的爭吵了。
7. 最重要的是天氣這麼熱有隨時的冷氣，不吹嗎？
這是我心目中的未來，一起努力吧
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