希望可以找一個不論男女，目前暑假期間大約4:30下班，以至於太早下班只好跑健身房。
目前停滯在72-73kg（170公分高），體脂約21-22，，比以前來說，是有減輕，但離標準
還有段距離。
都是一個人運動，都是用跑步機，重訓機械難免少了點動力。
目前希望能將上半身，尤其手臂、胸肌可以在有立體線條，是大叔型（40歲，外表看
不出來），不用練的像阿諾那麼誇張。
另外可以將體重掉到6字頭更好。
不論男女，一起運動，也比較有動力。
另外，我也有在騎單車（公路車），若你（妳），也熱愛單車，可以約約......宜蘭騎單
車
很舒服。