最近深感年紀開始大了基礎代謝率降低，自己走操場又覺得很容易怠惰，
雖然我外觀瘦瘦的，但是我是個名符其實的泡芙族吧!!(非常汗顏)
因此上週加入了萵苣鳳山店的會員，參加了一堂"激能槓鈴有氧"，真的好疲累，
槓片只拿了四片小的被前面的大嬸大喊︰"小姐，你怎麼拿這麼輕!?"，我超級尷尬的...
昨天第一次上教練課，我找女教練，真的有教練帶學器材比較安全，而且也學到比較多，
不過我還是對於團體活動課程比較有興趣，希望也能徵到一同參加的夥伴唷!!