作者:
yabia (*~亞比桑~*)
2019-07-11 19:45:25晚安~ 肥宅我因為管理一公司的整個部門,跟另外兩間公司的職務....
苦命上班族就是上班12小時,早八晚七,回到家後除了吃飯、洗澡,上網
晃晃後,就是半夜1點前需準時上床睡覺了,不然睡眠不足是健康大敵。
但是,我們一直沒運動啊~~ 晚上七點下班後,到半夜12點前,至少要抓一
小時作運動,才會消耗到每天上班早餐吃、中餐吃、下班晚餐吃,整天辦公
坐在電腦桌前都沒動,累積了一堆脂肪~ 口惡.... 才30多竟然已經有了一
個小啤酒肚了...
想揪個異性的運動減肥咖,比較有激勵作用,互相砥礪,要求減重成效。
我試過自己去慢跑、投籃作減重.... 沒有伴真的很無聊,不是需要有人陪
講笑話的那種,而是因為有個人約好一起作完這件事,人家在運動場等你,
你再懶,也只好要到場,一起運動完,以示負責,無法給自己藉口的動力....
還有能彼此激勵、小吐槽、互勉的夥伴.... 我覺得這樣真的會比較有成效吧??
徵妹子一起運動,三重運動中心,或運動中心前面的籃球場、集美國小跑道...都可。
關於我、關於你...? <=出來運動交友的,不是交男女朋友,我是覺得不用太
注重條件? 反正都要一起減肥了,也不會期待對方是高富帥,或仙女下凡吧?
人好相處就好~~ 我是自覺自己作人很Nice啦~
意者來信,我們細聊~ 妳想要真相、想了解關於我條件,都OK~ 重點是要有心
想出來一起減肥~ (Q_Q)y