肺癌高居癌症榜首！ 常吃胡蘿蔔可降42％風險
民視新聞網 2020年1月3日 上午11:15
你知道嗎，根據國際癌症協會發布的《2018年全球癌症統計數據》顯示，全球10大癌症當
中，肺癌高居第一！在台灣，「肺癌」的死亡率也是連續10年都高居第一！大家一定要特
別提防。那日常中可以怎麼樣預防肺癌呢？你可以常吃胡蘿蔔！
怎麼說呢？根據《英國營養學雜誌》的研究，胡蘿蔔中含β-胡蘿蔔素，這種營養素吃進
人體後，會轉換成維生素A，維生素A能維持上皮組織正常代謝，保持細胞膜完整性 抑制
腫瘤生長，常吃胡蘿蔔 可以降低肺癌風險42％！所以建議大家，平常要多吃胡蘿蔔，降
低罹患肺癌的風險喔！
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