Fw: [心得] 紅豆南瓜湯 sony577 PTT批踢踢實業坊

Fw: [心得] 紅豆南瓜湯

作者: sony577 (雙姓:《姓名權》平等！) 2022-05-12 18:11:39

※ [本文轉錄自 regimen 看板 #1YVDqk3W ]
紅豆和南瓜切塊一起煮
加水加點糖
放電鍋煮2-3次 (三次就很鬆軟南瓜幾乎變綿密)
很好吃喔~~ ^^
南瓜好處:
1. 預防癌症
2. 改善便秘
3. 預防攝護腺肥
4. 保護視力
5. 補血
南瓜營養｜改善便秘防癌症5大好處　南瓜皮、南瓜子營養更加豐富
https://www.hk01.com/sns/article/673421

作者: marathons ( 豆娘囊鼠蜂鳥 ) 2022-05-14 03:00:00

教母在多板被水桶,到處流竄洗文貼簽名檔宣教.

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