我的星座或生日:秤
手機排版,還請大家多包涵^___^
嗨~大家好!
我心血來潮去聽了一個講座,想跟大家分享。
那個講座在討論"逃避依戀者的愛情觀"。
逃避依戀者打個譬喻是愛情中扮演逃逃者的角色,與之相對的是焦慮依戀者(愛情中追追
者的角色)。
逃避依戀者內心不安全感的是:怕被控制。
焦慮依戀者內心不安全感是:怕被拋棄。
逃逃者的需求是需要一個適度的空間,這讓他有安全感,不喜歡承諾或是報備的原因,是
怕被控制的感覺。(其實逃逃者也害怕被拋棄,但是更怕被控制,或是激烈的情緒。)
焦慮依戀者的需求是回應,他需要不斷確認這段關係,來獲得安全感,例如:我對你來說
,是非常重要的,我是被妳需要的。所以遇到逃逃者無回應,焦慮依戀者會用激烈的情緒
刺激逃逃者,希望能獲得他的回應。就變成負向循環。
面對這樣的狀況,可以採取的方式是:
1.增加對自己的認識