和朋友談到一個人，品格低劣程度如同
菜市場大嬸，以八卦他人私事為樂，見
不得人幸福快樂，非得攪和什麼以凸顯
自我存在價值。
朋友好奇問我：「就你們這個圈子來說
，所謂能量、靈修，簡單說修行好了，
在人格特質方面和修行的進步程度是否
有一定的關聯性？」
「暫且不提能量這麼空靈且一般人不能
夠真實體會的東西，基本上所謂靈修/
身心靈/各式的療癒的出發點都是從心
理學開始。說到底我們是很自私的，因
為我們關注的事多半只有自己。
這意思不是修行人不能談論他人，在談
論觀察中是否能夠在這些人的一言一行
裡面找到蛛絲馬跡，抓到形成這種人格
特質的理由，看見對方開了口卻沒有表
達的情緒，進而拿來當作鏡子反思，不
要重蹈覆轍、檢視有無能改進的地方、
甚至是如果我希望可以表現出某種特質
時，應該怎麼在短時間內做到某些行為
就可以帶給別人那種錯覺。
如果只是把力氣放在談論他人私事、八
卦、造謠上面，勢必會排擠更觀察本我
的時間，那麼我想這樣的人不會有大幅
度的進步也是理所當然的了。
所以你問修行和人格特質是否有相關？
我是覺得有，而且是正相關，越是能夠
靜下來看自己的人，越能成長。」

以心理為出發~很中肯...

很喜歡你的文章，我也有在修煉，雖然最近沒有很認真但你說的確實是修煉人應該有的心態，時時刻刻看清楚自己，修正自己才是最正確的。最近的我阿...真是被情所困...

紫綾的每一篇文都很切中核心，自己感覺有自我成長的感覺，謝謝你

(摸頭)