[吐草] 要做什麼才能不煩躁？ Yuzuki327 PTT批踢踢實業坊

作者: Yuzuki327 (å¤•æœˆ) 2014-12-06 15:34:17

在羊板淺水一陣子了
首發請請多多指教

作者: tur47 (亂世中的狗熊) 2014-12-06 15:53:00

先設小目標數個小目標完成之後就能完成中階進度中階進度完成之後就能達到大目標分階段去做比較不容易失去耐心

作者: yuxiang (Vincent) 2014-12-06 16:01:00

睡覺

作者: majyo (狂花雨) 2014-12-06 17:15:00

睡覺

作者: t1057382 (瓦特) 2014-12-06 17:39:00

你太閒

作者: tiffanyliang (卡布其諾) 2014-12-06 19:00:00

恩狂玩電動去睡覺看殺人小說想喜歡的事或人?轉移注意力一陣子再回來調整心情再出發會好很多真的

作者: epicedium (魑) 2014-12-06 19:01:00

分散注意力吧~散步或運動不錯XD

作者: shejoni 2014-12-06 19:19:00

睡覺！耶~~~~~~

作者: neo5277 (I am an agent of chaos) 2014-12-06 22:18:00

運動

作者: naboy5566 (Great) 2014-12-07 09:29:00

吃好睡好再來想

作者: tingvictor (zzzzz) 2014-12-08 09:06:00

先從簡單的開始做如果不行那就先做喜歡的事吧XD

作者: Yuzuki327 (å¤•æœˆ) 2014-12-08 11:41:00

在謝謝大家一次！然後我會找時間去運動看看的

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