這一年半以來總是有很多負面情緒和想法
講出來會影響別人
學著跟自己對話
不要在意
聽聽音樂
看看書
也跟自己說已經比好多人幸福很多
但夜晚還是免不了被憂傷包圍
想要的總是得不到
來的太容易的又不想要
原以為就這樣子一起一輩子
現在才知道沒有什麼是一輩子
努力了這麼久
每天都在想
是不是該醒了
但還是會跟自己說
是不是該在堅持一下呢？
我都懷疑自己是不是精神分裂了
幫QQ

別想太多，這就是個人生常態啊!能好好活著已經慶幸了

水逆結束了！！會好的！！

愛別離 怨長久 求不得 放不下

告訴自己會過去的，不要有意識地想突破，時間會慢慢帶走不好的，然後撥雲見日。加油，我們都會有段時間很難受，學著跟自己相處是一輩子的課題。跑跑步、看看書、散散步，練習自己一個人。喔對了，要記得心疼自己，告訴自己說你辛苦了。偶爾不用那麼努力也沒關係的！

我也負能量爆表 :(

我也是