前言
今年開始轉入全芳療保養
也是我第一個全芳療保養的夏天 然候就卡關在防曬了...
(當然 之前也卡關在純露怎麼收 不怕熱...)
就也不知道在執著什麼
把舊有的防曬都丟光了 又遲遲不願去買新的市售防曬品來用
就仗著自己不怕曬黑、也不追求白這件事
但求曬的均勻(不要有色差)、不要被曬傷就好
於是
剛剛查找google大神
就想說先丟上來做個紀錄+分享+召集也想試試的人
因為我除非要"突然"出現明顯的曬痕
不然平日漸漸變黑那種 我是不會有查覺的...
以下先來分享個基本的有防曬係數的基底油
紅桑籽油 Red Raspberry Seeds Oil SPF 25-50
莓果油(?) Raspberry Seeds Oil SPF 28-50
胡羅蔔籽油 Carrot Seed Oil SPF 35-40
小麥胚芽油 Wheat Germ Oil SPF 20
大豆油 Soybeans Oil SPF 10
芝麻油 Sesame Seed Oil SPF 6
堅果油 Macadamia nut Oil SPF 6
蘆薈膠 Aloe Vera Gel SPF 6
葡萄籽油 Grape Seed Oil SPF 4
酪梨油 Avacado Oil SPF 4-15
大麻籽油 Heam seed Oil SPF 4
橄欖油 Olive Oil SPF 2-8
荷荷巴油 Jojoba Oil SPF 4
乳木果油 Shea Butter SPF 3-6
椰子油 Coconut Oil SPF 2-8
沙蕀油 Sea Buckthorn Oil SPF 2-4
杏仁油 Almond Oil SPF 5
接著是分享"疑似"有防曬效果的精油
注意哦
我說"疑似"是因為 我看了一堆天然防曬配方 都有加這幾種精油
Peppermint SPF 7
Lavender SPF 6
Myrrh
Carrot Seed
Rosemary
Vanilla
Helichrysum
Roman Chamomile
Frankincense
Sandalwood
接著來分享配方/做法
其實我找了蠻多 大部份都是上列的植物油都各加一些醬子
所以先分享2個最簡單的版本
Natural Sunscreen:
2 ounces sesame oil,
2 ounces Aloe Vera Gel,
1 teaspoon vitamin E oil
24 drops Lavender Oil.
Combine ingredients. Shake well before using.
Myrrh Sunscreen:
Mix 20 drops of Myrrh into a carrier oil.
其它的做法
比較大段落 要花一點時間翻中文
先來睡去
尋找跟我一樣要嚐試芳療防曬的夥伴呀~~~(握)
但前提應該是跟我一樣 想曬的健康的比較保險....逃
同時
也邀請大家來討論一下
哪個植物油/精油防曬是合理的囉!...