[發問] 運動後的痠痛

作者: ivy2012 (咖啡在等一個人)   2014-08-11 04:20:43
大家好
目前跑步後想擦按摩油..
讓自己小腿或腰部不會容易酸痛..
有時健走完,隔天有時也會有酸痛的情形..
可以推薦好用的按摩油,
運動完可按摩又可以保養皮膚.
謝謝^_____^

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