這幾天晚上天氣變涼了
加上這陣子滿忙的
所以常常一整天天都處於心慌慌的狀態
(不知道跟換季有沒有關係?)
去看中醫時醫生有說我嚴重上火，而且一直抽筋
(不過我沒跟他說我一直心慌慌就是了XD)
昨天早上起床還落枕，整個肩頸緊的要命
總覺得有什麼可怕、不可挽回的事情要發生了
不知道有沒有什麼精油可以緩和這樣的心理狀態?
用萬能的(?)岩蘭草稀釋後抹腳底跟下背部有用嗎?
還是要用輕快一點的柑橘類?
或是玫瑰+花梨木擦一下心輪呢?
求版友分享一下吧~感謝!!!