如題。
我已經買了油漱療法的書
但她還在7-11等我
忍不住還是想問問大家~
油漱一個禮拜了
第一天漱完就印堂冒大痘
但除此之外好像沒太大差別了
但我發現含油的時候就特別想吞口水
我就會擋住油然後吞
後幾天就覺得被油吸出來的痰都被我吞回去了QAQ
但如果有痰就吐出來的話
我可能要重複個三四次了(因為都少少的但不吐出來就又想吞嚥……)
大家都有辦法忍住吞口水的生理反應嗎？
我用的是奇蹟牌的椰子油
謝謝大家