雖然偶爾會到芳療版看個幾篇文章
但老實說其實當時有看卻沒有真的往心裡面放(我錯了...QAQ)
然後某天跟一個很注意孩子健康提倡無毒生活的朋友聊起精油
很意外地聽到他推薦某牌(嗯...他會用這個我真的非常意外)
但基於相信他一直對生活很講究所以就跟他訂購4款...
當然拿到精油之後就被加入討論群組
裡面不外乎是詢問如何用油、功效分享、資訊分享之類的~
雖然我滿相信精油有其功效可以當成生活中的輔助
但看到群裡教導大量使用外加內服
大概是因為自己對精油不了解
加上自己還沒有求證過不願意輕易照做(反骨?)
所以只有稀釋塗抹或是拿來清潔
剛剛突然看到版上連續幾篇的討論文
望著桌上那4瓶不知道是不是該let it go....囧
廢話一堆
最後在書單裡面挑了幾本有興趣的書
想請大家推薦一下，謝謝！
需求：
有精油功效的介紹又很契合生活
可以當工具書也可以拿來實際運用
欲購書單：
1.精油大全：圖說與應用(新修版)
2.史上最強！精油配方大全：
333種一輩子都好用的完美配方大公開，
啟動戀愛、工作、身心、美麗能量，調出專屬的幸福香氣！
3.日本銷售第一的芳香療法聖經：
適合全家人使用的99種精油配方與簡單易學的按摩手法
4.芳療實證全書：
從分子到精油、從科學到身心靈，成為專業芳療師的必備聖經
5.芳療天后Gina，用精油解決家的煩惱：
精油界的全能居家改造王，去不掉的病氣、
吵不完的衝突、求助無門的人生問題，全部搞定！