大家好，我是超新手。
最近因為生活習慣不好加上思緒一直沒辦法停下來，造成濕疹大爆發，睡眠品質很差，有
看醫生，濕疹有壓下來，但因睡不好，濕疹又一再復發。
最近買了芳療家的聖約翰草浸泡油和薰衣草浸泡油。浸泡油+椰子油+蘆薈膠的比例為1:1:
1，可是蘆薈膠和油無法拌勻，有一些蘆薈膠的顆粒，請問要怎麼處理呢？
我打算拿稀釋的薰衣草浸泡油來塗濕疹的皮膚，不知有沒有問題呢？
有在ND分享家買了一罐真正薰衣草精油，滴在石膏來當擴香石，結果完全沒有味道。。。
是不是該在買一瓶精油（另一家的）來助眠呢？謝謝。