手機排版請見諒
之前在板上提到的長期與一位躁鬱的長輩相處，
有段時間與對方同住一個屋簷下，
當時累積了很多很負面的能量，
也曾經有過想傷害自己的念頭，
或者想做一些事情報復對方，
後來雖然沒有同住了，
但總覺得那些不好的情緒已經造成心靈上的傷害，每次只要再見到對方就會回想起過去不
愉快的時光，
甚至在對方離開後一個人崩潰，
也常常因為自己情緒失控引響到跟先生的關係。
後來想說嘗試看看花精諮詢，
在經銷商的建議下買了冬青，橡樹，聖星百合
冬青是希望我能不要這麼容易受到對方情緒波動而影響，
不要每次一看到對方就算對方還沒開口我自己就先生氣。
聖心百合則是希望我可以不要反反覆覆的去想對方說過、做過傷害我的事。
橡樹則是希望我可以改善自己稍微強迫症的情形，可以放鬆自己。
在知道會與該長輩見面前會在使用急救花精做加強，使用到目前經過3個禮拜，
先生也表示有感覺我情緒有明顯改善，
在看到該長輩不在有太大的情緒波動，
當然先生也盡力避免我和該長輩接觸，
但是與前陣子相比真的有明顯改善，
所以想說打此心得文給大家參考。