Re: [發問] 該怎麼舒緩容易焦慮緊張的個性?

作者: z1288 (阿邦)   2017-07-10 08:46:48
※ 引述《kumamon01 (小熊)》之銘言:
: 不知道是不是長期處於慢性工作壓力的原因,
: 身體很容易覺得心悸、頭暈、喘不過氣、到處都疼痛。
: 去看了幾次醫生,都沒檢查出什麼特別的狀況。
: 由於嚴重時會暈眩到連坐著都頭昏的地步,
: 在三月多的時候離職了,
: 原本想說離職後健康狀況應該會漸漸改善,
: 但還是三不五時就會產生跟之前一樣的狀況,
: 對日常生活有很大的困擾,也不敢去找新的工作。
: 想請問一下,
: 有沒有什麼精油是用來熏香的話可以有解除焦慮的效果呢?
: 或者是,可以推薦喝哪一種純露,對身體會比較好呢?
: 不好意思麻煩大家了,謝謝
:

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