[發問] 很想一覺到天亮

作者: fbx0071 (安妮jing)   2017-07-17 12:41:06
大家好,因為在金融保險業工作,工作內容與錢有關係,又有時效回覆的壓力,每天都睡
不太好,很容易半夜驚醒,之前有嘗試睡前喝羅甘或菩提純露,可是效果不大,或是枕頭
放一片滴幾滴薰衣草的化妝棉,但還是很容易驚醒,常常做夢的內容也都工作有關係,或
許改善源頭應該是要換工作,但現在好的工作實在不好找,不敢隨便離職><
有沒有其他可以一覺到天亮的好方法???
Ps:上禮拜買肯的巨人精油,睡到完全爬不起來,好險是假日試用,不然上班日爬不起來
太可怕了

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