最近睡不太好買了芳療家的高地薰衣草精油想試看看能不能改善。 昨天睡前一小時滴了2
點在擴香石上放在床頭櫃，結果睡覺時只要聞到精油的味道就會馬上清醒。請問是我使用
的時間或方式不對嗎？
謝謝