大家好～我是新手剛接觸精油
我有一罐剛調好的精油
內容大概是 岩蘭草 大西洋雪松 甜橙
絲柏 玫瑰天竺葵
然後我有混基底油
昨晚我拿出來嗅吸 大約4-5次
結果今天起來喉嚨超級不適
一直很癢跟一直咳嗽
跟感冒的感覺不太一樣
請問是我使用的方式錯了嗎？

是芳療版常推的品牌嗎？排除精油的問題，就可能是快感冒的前兆....

有可能是濃度太高，如果有不舒服要先停止