發現原文底下留言幾乎都在說耳塞對減壓無效
但其實大家根本不知道有減壓/飛行耳塞吧？？
平常搭飛機就常常平衡壓力有問題，吞口水效果有限，捏鼻子反而害我太用力回來以後頭
暈了一個月
這次出國前買到減壓耳塞，不誇張，完全救了我的耳朵
整趟需要吞口水平衡壓力的次數少非常多而且馬上就平衡了
然後起飛的時候也明顯感覺到耳朵塞住下一秒就突然通了！
推薦給跟我一樣搭飛機耳朵都很不舒服的人
尤其感冒、長期過敏等更需要備著
Ps.網路上買選擇很多
藥局我問了20幾間都沒有
真的跟我一樣來不及網路買的，我是在一航買到的
在一航安檢前，飛買家櫃上買到的（跟頸枕那種放在一起）
https://i.imgur.com/osyZF3a.jpg
※ 引述《doulibo (Bureaucracy)》之銘言：
: 自己搭飛機時耳朵都會很不舒服
: 試了很多方法還是一樣（打哈欠、吞口水）
: 想問有沒有好用的飛行耳塞可以推薦的？
耳鼻喉科看診有免費跟自費購買，可以去問問喔耳洞過小連耳塞都無法塞的，建議耳膜刺個小洞~
作者:
kei1823 (ＪｕｓＴｉｎ)
2023-09-29 10:35:00打哈欠也是個方式，所以我出國前都熬夜，機上狂打哈欠平衡耳壓
作者: jayeee 2023-09-29 14:52:00
3M耳塞對我就很夠用了
作者:
HMKRL (HMKRL)
2023-09-29 15:10:00壓力平衡不是喉嚨附近的肌肉（不知道怎麼形容）動一下就好了嗎@@ 我一直以為那是本能反應（搭電梯就會自然這樣做
作者:
lc85301 (pomelocandy)
2023-09-29 15:48:00樓上他說了太用力結果頭暈
作者:
Qoo20811 (我沒有暱稱)
2023-09-29 21:49:00WF1000XM5
作者:
sean7627 (頭大容易頭痛)
2023-09-29 22:03:00口香糖很有用
平衡耳壓可以試著力道小但頻率高的方式，不要等到不適才做，在不舒服之前其實耳壓已經改變了，但要等到一定程度你才會感到不舒服，而這部分每個人適應程度不同打哈欠可以改成閉著嘴巴打哈欠看看