多喝湯湯水水
（如家人支持還是多親餵）
最近發現一個超省錢的方法
之前都買發奶茶一包800，一直買
最近我去看中醫
和她說覺得我乳腺好像有點塞，
可否幫我針灸（天宗穴）
她幫我貼了個類似磁石的在穴道上
然後把脈，針對我的體質開發奶中藥
（有時候奶量少是氣血不足唷！例如睡不好，或貧血）
效果不錯！
我只花了100掛號和20藥錢
總共120
另外要餵母乳要連同家人一起教育！
母乳之路才不會坎坷
餵母乳的嫌言嫌語
NG1：奶量這麼少，寶寶怎麼吃的飽!
正解：奶量會隨寶寶食量及吸吮頻率增加，不必擔心!
NG2：寶寶體重這麼輕，喝奶粉比較營養吧!
正解：母奶營養成份是奶粉無可取代的!
NG3：寶寶黏人精，就是因為餵母奶!
正解：分離焦慮與孩子的安全依附關係發展有關，與餵不餵母奶，完全無關!
NG4：母奶6個月就沒營養了，何必再餵!
正解：仍有營養，只是副食品要漸漸加入，以母奶為副餐即可。
NG5：你餵到臉色差、睡眠不足，別再餵了!
正解：寶寶夜間喝奶是正常，不餵母奶，一樣要起床泡奶，2種方式，一樣都可以慢慢把孩子訓練到睡過夜。
NG6：隔壁的媽咪1個星期就擠到200了，你現在擠多少?
正解：母奶誏自己孩子夠吃就好，不一定要多，有些媽媽奶量太足，時間一久沒擠就很痛苦!
NG7：小孩半夜睡不好一直起來，就是餵母奶!
正解：一般喝奶粉的寶寶，也會有睡不好問題，這與副食品有無逐漸向上調整比較有關。
NG8：寶寶要喝水吧!喝母奶那夠?
正解：0到6mon寶寶，不必刻意補充水份，奶中的水就很足夠了!
NG9：親餵喝那麼久，也不知道喝多少了!還不如直接泡奶粉!
正解：寶寶喝足了，自然就鬆開，不必去計算量及時間。
NG10：冷凍的母奶怎麼可能會比現泡的奶粉新鮮?
正解：母奶只要用母乳袋適當冷凍保存，並在期限內解凍喝完，一樣營養!
※ 引述《kosingle (leah)》之銘言：
: 月子剛坐完了
: 但第一天因為沒有那麼多湯湯水水能喝…
: 所以奶量掉了一些
: 寶寶食量也慢慢變大中
: 所以很擔心之後追不上>”<
: 想請問哺乳中的媽媽
: 平常都是喝些什麼呢？
: 還有請問黑豆水，桂圓紅棗，杜仲水，這些能天天喝嗎？或是當水喝嗎？
: 豆漿，牛奶我都有喝，但量不敢太多
: 怕豆漿脹氣，牛奶怕喝多寶寶過敏
: 懇請媽媽提供多點選擇
: 謝謝大家！！