[寶寶] 練習自己吃飯

作者: missyricy (小米)   2014-06-13 17:24:05
想請教各位版媽一些關於讓小孩練習自己吃飯的步驟
女兒快滿1Y4M, 大約一兩個月前就有開始讓她用叉子吃一些切成小塊的食物像是香蕉 吐司之類的
對於使用叉子到目前還算ok, 雖不算說多熟練但至少插得起食物放得進嘴巴
之後開始試著讓她用湯匙就有點卡住了。原先我們的做法是餵食時給她另一個碗裡面放少許食物跟一個湯匙讓她慢慢練習。我們則正常餵食。一開始她覺得很新鮮則會想要自己試著吃。一餐飯下來能夠成功餵個三口就算不錯了。大部分都是挖起來後食物飛到桌上地上的,或是在碗裡打轉等等。當然,這些都是預料中的事所以我們也平常心看待。
這樣做一陣子後她開始玩心加重,變成只想用湯匙玩碗裡面的食物,沒有認真吃,或是玩湯匙,敲湯匙,丟湯匙等。每次我們都是口頭警告幾次後就把給她的碗跟湯匙收起來。因爲那陣子時常這樣不歡收場我所幸就不給她碗跟湯匙了,變回全程大人餵食。
又過了一陣子,也就是上禮拜,我才又覺得想重新試試,畢竟她平時吃飯都還是會搶湯匙。這次的做法是一開始將準備份量的約1/3放到她碗裡,然後就給她湯匙放手讓她自己吃,大人先不另外餵食,只是從旁引導。我會先設個時間例如十分鐘,完全讓她自由發揮,目的是想克制自己不要沒耐心看到食物飛起來就想拿回碗跟湯匙自己餵的欲望。十分鐘後才將剩下的由大人餵完。
可惜目前進行幾天下來依然不順,像她會挑喜歡吃的吃,等那樣東西吃完後就開始玩其他剩下的食物。比較多的時候則是吃幾口就開始玩,敲湯匙,丟湯匙等。完全不吃了。我們都是十分鐘到了在把剩下的餵完。
因為我女兒一直以來都不屬於好餵的小孩,胃口也小。以前全程大人餵的時候,吃飯也一直是我很頭疼的問題。後來自己比較放寬心後才釋懷,不太計較她吃了多少,也不會爲了她吃很少剩很多自己心情沮喪。只是現在想讓她練習自己吃飯,總不能她吃幾口開始玩不吃了,就真的收起來吧?!
本來都做好心裡準備事後的殘局有很多要清要擦的,這些我都還好。想說只要她很努力的想自己吃,即使一開始會弄得到處都是,但有慢慢在進步,可以越吃越好都是值得的。但還是卡在"玩"這一塊。
請問各位版媽有沒有什麼建議的實際做法以及遇到愛玩時該如何應變呢?還是說小孩子剛開始自己吃都會這樣,我只能持續下去期待有天她玩膩了就會乖乖吃飯(有可能嗎)?又或者全程放手讓她自己吃,要玩要怎樣隨便她,時間到收,大人也不補餵,讓她知道不吃就沒得吃了?總之任何對於目前做法該調整的或是其他建議都歡迎指教,謝謝。

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