想請問有經驗的各位媽媽們，對於一個完全不懂料理的媽媽，包括最基本的蔥薑蒜都不熟
，菜也認識沒幾樣，下面有爬到一些書，很需要聽大家建議，哪本較適合新手呢?本身已
有小雨媽那本，但我還是覺得稍微難，還有更簡單入門的嗎?
以下大家覺得哪本適合呢?或者有其他書或網站呢，先謝謝回答的各位了。
百萬父母都說讚的菜市場營養學(認識很多菜？！)
上田玲子的全新斷奶全書(有人說不適合台灣？但也有人說觀念清楚好入門)
營養學博士的斷奶全書
ps:是完全沒有料理天份的媽媽想入門，謝謝各位嘍。

我覺得看ptt的媽寶版就很夠用了呢

我有買上田玲子的全新斷奶全書，幸虧有買這本書，