[懷孕] 請問便秘的救星

作者: vvswallow (vicky)   2014-06-16 15:10:17
昨天經歷了一場感覺是生產初階體驗的便秘之後
趕快爬文研究預防方法,有看到不少媽媽推薦黑棗 / 黑棗汁
我是比較想試黑棗,感覺比「汁」原始、健康
請問哪一家的黑棗比較不甜或無添加呢?
(像堅果類我也盡可能找不加鹽、糖等烘烤的)
謝謝推薦!
作者: bluemoon2006 (明鏡止水)   2014-06-16 15:23:00
要不要試試有機的無糖黑棗精?

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