目前懷孕快16週
很幸運度過了只有噁心感沒有孕吐的第一孕期
甚至前面胃口都還不錯~雖然會脹氣但會餓會想吃東西
可是自從進入了大家說比較舒適的第二孕期開始
我的食慾好像就消失了!!
但是這時候不正是寶寶要開始跟我分享營養的時候嗎~~~
還是會肚子餓,可是就沒有想吃東西的念頭
想到會比較想吃的大概只有海苔壽司捲或豆皮壽司這類不熱的食物
可是總不能天天吃壽司啊.....
加上常常只要吃一點點,就開始脹氣脹到肚皮快破掉
每餐光想要吃什麼就很苦惱 T___T
更別說還要兼顧營養均衡了
不曉得有經驗的媽咪們,或是跟我差不多孕期的同伴們
最近推薦吃些什麼呢?
p.s. 我這幾天開始感覺到疑似胎動,好開心吶~~~
希望不是因為被媽媽餓到了才瘋狂動作表示抗議XDD