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以下為純文字分享版喔~~~
睽違已久的媽媽教室分享
其實泡芙媽咪一直有在上課
只是發文的速度完全趕不上
時間：2014/05/27(二) 19:30~20:30
地點：台中大里博生婦產科
主題：產兆及待產須知
特別備註：在博生產檢的媽咪們記得攜帶媽媽手冊，課後請護士小姐蓋章
寶寶出生、媽咪出院時可以向診所領取贈品
報名網站：課程不需要提前報名，但是座位有限
建議爸比媽咪提前抵達
課程內容
一、臨產準備與生產(37W起進入待產階段)
1.認識產兆
(1)輕鬆感：呼吸相較於懷孕後期較順暢、食慾變好
(2)陣痛或腰痠：在博生生產的初產媽咪們看這邊，十分鐘內陣痛2~3次即可進醫院待產
這會依生產醫院的不同而改變喔~
有些大醫院的規定更嚴格一點
爸比媽咪們可以在產檢時先詢問醫生
(3)破水：從陰道流出無色無味的羊水，
考量到感染的問題，只要一破水就必須
要直接進醫院待產
a.高位破水
b.低位破水：量大
(4)落紅/現紅：子宮頸漸開，距離宮縮
還有一段時間，所以如果只有出現單一
落紅的產兆
媽咪們可以先洗個澡、敷個臉再觀察看看
(不過泡芙媽咪很好奇~
真的有媽咪在這個時候還這麼冷靜嗎)
(5)有便意感：這時候記得抬頭哈氣，
千萬不要真的去蹲廁所喔~
不然寶寶可能就會在家裡跟媽咪們見面了
2.何時到醫院
(1)破水
(2)初產婦每5分鐘宮縮一次、經產婦則是
開始出現規則宮縮就要出發喔！
(3)有便意或不自主地想用力
(4)胎動減少
(5)陰道出血量多且鮮紅
3.待產包的準備
(在媽咪的媽媽手冊裡其實都有~
之後泡芙媽咪也會把待產包內容
跟爸比媽咪們分享)
(1)證件及媽媽手冊
(2)出院當天的衣服、個人衛生用品
(化妝水、乳液等)
(3)寶寶用品：出院當天穿的紗布衣
、包巾(夏天可用浴巾代替)
(4)產褥墊、產墊(有些醫院及婦產科
有提供或販售，如果沒有特別指定的品牌
到醫院時再視情況添購也可以)
(5)關於母乳：哺乳衣/內衣、溢乳墊
、母乳收集袋
4.寶寶用品
(1)可先準備小奶瓶2支(來不及餵奶時先喝水)
(2)奶嘴(約3個月更換一次)
(3)紗布衣至少6件
(4)大浴巾2~3條
(5)寶寶香皂、沐浴乳/精、泡泡露
(洗髮精等寶寶大一點再購入即可)
嬰兒油、乳液、棉花棒及專用指甲剪
5.自然產
(1)第一產程：第一胎的媽咪約需要12~24小時
在這個期間要維持清淡的飲食
使用胸式呼吸法：鼻吸、肚鼓；嘴慢吐，
像是吹熄燭火的感覺
陣痛時抓握柔軟的東西，如抱枕
(2)第二產程：
閉氣用力法：下巴內縮、眼睛看肚子，
想像雙手提著兩個水桶
閉氣時就下推，吸氣時頭上抬
可以先練習控制自己的肌肉：
左手右腳用力、放鬆；右手左腳用力、放鬆等
(3)產後：
a.按摩子宮
b.應儘早小便
c.漸進式下床：在床緣坐2~3分鐘，
須有人陪伴地下床
最後講師提醒爸比媽咪
寶寶的發燒可從耳溫37.5°C以上或
肛溫38°C以上來判定
如果新生兒發燒就要二話不說直奔醫院喔~
今天的參加禮
1.一之鄉彌月試吃禮盒
2.美商永生紗布巾/條
3.S26溼紙巾10抽/包
4.彌月油飯試吃/2盒
5.S26寶寶圍兜/條
累積了這麼多的課程
泡芙媽咪最喜歡的還是S26的媽媽教室
我覺得從公司派給婦產科/醫院的諮詢師有沒有固定
就可以看出一間公司對這部份的重視
一直以來
S26在博生婦產科的媽媽教室都是同一位諮詢師講課
每次泡芙媽咪產檢時
看到的也都是這一位諮詢師
後來在S26大場的媽媽教室裡遇到她
她更熱心地把泡芙媽拉進臉書的社團當中
讓泡芙媽可以不定期地接收到新資訊
這是S26塑造的很成功的企業形象
他們的課從來不推自家的媽媽/寶寶奶粉
因此更讓泡芙媽咪覺得值得信任
因為好商品就算沒有promote也可以一直贏得消費者的忠誠度
這絕對不是打廣告喔！！
推薦S26的大大小小媽媽教室給準媽咪們:)