我是少奶媽媽，目前寶寶1m8d, 兩邊乳房餵30分，有時還得另加30~60ml的配方奶；寶寶過餐去擠乳量大約40~60ml, 排空量約15ml.增加奶量的方式也都試了，喝魚湯/哺乳水/紅豆湯/豆漿等，但母乳量好像都持平沒特別增加耶。。。
看版上有前輩推薦吃卵磷脂，可幫助疏通乳腺，奶水比較出的來；我的一邊乳房有顆1.06公分的水瘤，不知道吃卵磷脂會不會讓水瘤變大？
坐月子期間也看過醫院的哺乳諮詢師，也都儘量依照哺乳計劃做(哺乳20分後補餵配方奶，再排空；我有時忙，一兩次就沒排空)，但奶量好像也不見太大起色，人住美國，不知道還有什麽方式能增奶量呢？學姐們會推薦我試試看卵磷脂嗎？先謝謝大家了~