生產完一個半月，
先後歷經了擠不出奶及塞奶的問題，
才真的知道什麼叫做生完小孩才是煩惱的開始……唉………
大約2週前乳房會有麻麻漲漲的不舒服感，
上網查這應該是所謂的泌乳痛，
想要請問這種情況是會持續到不餵母奶為止嗎？
另外，現在的奶量約80-90/3hr，寶寶一次要喝120-140，因為睡前及半夜那2次都餵配方奶，所以目前奶量應該算足以應付，但是接下來要回去上班，也想說寶寶應該胃口也會越來越大，希望可以在產假結束前衝一些奶量，請問除了多喝湯水、多擠（目前3小時擠一次）外，還能怎樣提昇奶量？還是我要認清自己屬於少奶媽媽？
順便討拍，從月子中心出來後，回娘家繼續補身體，但是應付塞奶、不斷擠奶、半夜哄騙哭鬧不安的寶寶，真的讓我精疲力盡，白天都是我媽媽幫忙餵奶及跟寶寶互動，我負責擠奶、洗奶瓶及找時間休息，今天發現寶寶表情及反應越來越多，但是都是對我媽的聲音有開心的反應，反而聽到我的聲音有點想哭鬧，真是讓我心情五味雜陳欸………:-(