寶寶出生是健康的體重3%寶寶@@,目前4m2d,體重5.8kg約20%左右。
因為我希望能讓爸爸可以參與洗澡及陪伴寶寶玩耍,
所以一開始走的作息....就跟育兒書不一樣,
之前看國外網站是說安排寶寶適合家的作息,沒特別說要8-9點睡覺...
但這3-4個月下來,還是有點擔心這樣對寶寶好不好,想詢問媽媽們的意見。
目前走的作息如下:
0800 親餵
親餵完昏睡到中午 3.5hr
1200 瓶餵
清醒+玩+小睡 40min
1600 瓶餵
清醒+玩+小睡 40min
2000 瓶餵
清醒+玩+小睡 40min
2300 洗澡
2330 親餵 親餵後長睡8hr
一天5餐(親餵2+瓶餵3),平均睡眠12-14hr
12-20瓶餵後的3次小睡,有時會失敗,但會因此疲累,下一段睡1小時多補回來。
作息還算規律,有時會再4-5點討奶,最近因打預防針亂了些。
額外問題:
寶寶很容易被聲音驚醒,若20-21時睡覺,爹娘整個晚上都要靜悄悄
進出臥室都像小偷一樣,更別提洗完澡要怎麼吹頭毛@@。
如果要8-9點讓寶寶長睡,大家怎麼解決這問題@@