[生產] 產後八個月還是30腰

作者: moonswind (moonswind)   2014-09-12 22:24:21
寶寶八個月了,剛剛心血來潮用布尺量了一下三圍,
胸部尺寸up不少,應是餵母奶的關係,
腰圍32吋,這點真的讓我有驚嚇到。產前應該是27~28吋吧
臀圍35左右,跟產前差不多。
體重方面,產前53,生產時65,目前55,
還差2kg,但我個人不是很介意,
畢竟胸部大那麼多,
重一些也是應該的。
從產後到現在沒有認真減肥過,
一切就是順其自然,
加上餵母奶超容易餓,
前五個月我好像都是一天五餐,跟在坐月子時沒啥兩樣,
隨著寶寶副食品越吃越多、母奶需求降低,以及天氣很熱,
我有減少食物的攝取量了,大概剩三餐+點心(好像也沒有少到哪去XD)
現在對腰圍32吋很care,
以前的牛仔褲都扣不起來,
一定是因為我每天還是穿著孕婦褲這件事情有關,
那塊肚圍包覆着肚子,在冷氣房裡真的好舒服啊...
但是現在低頭看著還像是懷孕五個月的肚子,
真的很不能接受...><
目前想到的就是多做仰臥起坐,
把之前在寶貝媽咪買的塑身衣拿出來穿,
(產後餵母奶、忙照顧新生兒,都晾在一旁沒穿。之後天氣熱了,更懶得穿了)
有媽咪有瘦腰部腹部的經驗能分享嘛?
像我這樣已經產後8個月了還有救嗎?
謝謝大家!

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