分享經驗
小番茄從滿月到三個月中, 大概只讓我起來1-2次
三個月內, 其實我們有嘗試要調整小朋友作息,
例如說晚上6-12點中間都不睡, 哭個五分鐘才抱
後來覺得反而小朋友變得難帶,跟保母討論後, 覺得:
新生兒就該吃吃睡睡才會長大, 逼著他照大人的時間很痛苦
小番茄6-12點至少會睡個2-3小時, 半夜還是會繼續睡
所以我們只有白天睡覺開燈, 然後吃玩睡, 自然而然半夜只起來一次
兩個多月時, 我發現半夜的一次吃奶只是習慣性,親餵喝奶變少
之後就塞奶嘴幾天..接下來就是睡過夜了
睡飽吃足的小番茄,早上醒來都特別的開心
分享幾個吵鬧時的撇步~
1.不哄睡
我覺得很重要的一點是掌握小朋友的習性, 堅持自己的方式
小番茄如果平日晚上在家是餵完奶拍隔完,放床上就睡(睡隔壁房)
有時番番的時候, 我會跟老公說, 忍耐三十秒讓他哭吧
三十秒後把小朋友抱起來, 抱得緊緊的,塞奶嘴 ,慢慢有節奏拍屁股
然後我會說 小番茄快睡覺喔 媽媽最愛你了
大概兩分鐘內就睡著了
周末回婆家時, 婆婆會捨不得的說~好可憐喔 睡隔壁房
然後小朋友回婆家總是睡不安穩, 我婆婆有時搶著要小番茄跟他睡
當我一樣要使出三十秒絕技時, 他手刀跑了過來,把小朋友抱起來
跟我說: 你怎麼讓他哭阿~他外婆是這樣子教的嗎
我都會皮皮的說:我媽也不贊成讓他哭, 不過這是最有效的方法了
我婆婆不信, 硬是要抱著小番茄,
結果抱著時候不哭,一放下來就大哭
我就涼涼的說:唉呀媽你看, 你這樣子做,他哭的時間加起來都超過三十秒了
總之大家可以參考一下這個做法
2.腸絞痛
有一兩個禮拜小番茄也是哭鬧不休,跟保母請教後,
他說也有可能排氣排便不順都會哭, 他建議幾個做法
1. 脹氣膏按摩:順時針四五圈, 沿著肚臍用三四根手指輕輕按壓
2. 運動: 幫助排氣, 例如說腳踏車運動, 還有撐住寶寶腋下, 抱他起來動動腳
注意時間不要太久,我大概是做個二十下就休息
3. 哭: 沒錯, 哭也是種運動, 也不能哭太久喔
※ 引述《ocean123456 (little bear)》之銘言：
: 目前寶寶1M15D 幾乎每天晚上11點左右喝睡前奶之後 精神都非常好
: 有時候則會哭鬧(一度懷疑是腸絞痛 後來覺得比較像脹氣 有幫她用脹氣膏按摩肚子2~3次
: 了)
: 每天幾乎要哄睡到快凌晨3點 然後睡到5~6點起來喝奶一次
: 喝完大概7~8點繼續睡到10點多
: 媽咪我零碎的睡覺時間大概是6~7小時
: 不過中間只要有一點聲響 馬上會彈起來看看寶寶怎麼了
: 因為我們家的比較小隻(4000g左右) 加上看書說還這麼小 睡的夠比調時間重要
: 所以完全沒有調整她的睡眠時間
: 不過每天這樣晝夜顛倒的生活真的好累呀～
: 請問也有未滿三個月的寶寶的媽咪們 睡眠品質如何 寶寶可以睡過夜咩？