寶寶瓶餵不願親餵 但老木的奶量追不夠>.<
每3hr用貝瑞克9+擠，每次擠完就清洗，洗的好累
請問大家，除了奶瓶和喇叭外，止流閥多久會洗ㄧ次呢？
因為月子中心的消毒鍋沒烘乾功能，洗完還要擦乾(囧)
另外，為了追奶
每天喝了很多湯湯水水 試過魚湯.黑麥汁.雞湯.山藥排骨.米漿.豆漿 都沒什麼效果
還有什麼推薦的秘訣嗎？
台北有推薦的通乳師嗎(站內信告知)
還有 月子餐會不會都是燥熱的，所以導致我臉上痘痘變多了?
還是單純是荷爾蒙影響?
謝謝大家替新手媽媽解答